Hormone (Zyklustracking als Grafik/Aufgabe)

In diesem Video erfährst du, wie Hormonschwankungen deine Gefühle beeinflussen. Du lernst liebevolle Strategien, um Unsicherheiten besser einzuordnen, offen zu kommunizieren und dich selbst fürsorglich zu behandeln – für eine achtsame, ausgeglichene Partnerschaft.

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